Rengetegszer jártam arra, mégis eddig a beszélgetésig fogalmam sem volt arról, hogy a Széll Kálmán tértől, Budapest egyik legerősebben légszennyezett pontjától 2 percre van egy komplett sóterápiás barlang kicsiknek – ráadásul az egyedüli az egész városban! És hogy pontosan milyen lehetőségek vannak ott kisgyermekeinknek, illetve hogyan is indult el a Mandala Sóbarlang útja, azt Mészáros Dominika, a Sóbarlang üzletvezetője meséli el nekünk.
A terhességnél is nagyobb az anya A-vitamin szükséglete a szoptatási időszak alatt. Míg terhesség alatt 0,8 mg A-vitaminra van szükség, addig a szoptatós anyukáknak már 1,5 mg-ra, vagyis majdnem másfélszer annyira, mint a terhesség alatt!
Több szempontból is kikérdeztem Barta Tündét, a Csinianya alapítóját munkájáról. Ma már tényleg egyre több minden érhető el a mai világban és azon belül is az anyalétet egyre több eszköz segíti, könnyíti meg, többek közt ilyenek Tünde egyedi terméke is. Mindemellett, ahogy tapasztalatával kismamáknak és szoptatós anyukáknak segíthet, úgy soraival kezdő anyavállalkozóknak is, hisz pontosan tudja, milyen akadályok elé néz egy kisgyerekes anyuka, amikor saját birodalmát kezdi építgetni a megszokott, sőt napjainkban elvárt szerepek mellett.
Várandós vagy? Leszoktál a papíralapú irodalomról? Digitális mami vagy, akinek fontos kelléke az okostelefon? Akkor az alábbi appok mindenképp landoljanak készülékeden!