Címke: tél

Pótolj D-vitamint a kedvenc csokidból!

A D-vitamin hiány ma már rengeteg embert érint kortól függetlenül, pedig nagyon egyszerűen tehetünk a kialakulása ellen. Az emberek keveset tartózkodnak a szabad levegőn és ezáltal a szervezet nem jut elegendő napfényhez, ami a D3-vitamin legtermészetesebb forrása.  Ha a testünk kevés D-vitaminhoz jut, annak számos egészségre gyakorolt káros hatása lehet és hiányának nagy szerepe van a daganatos betegségek kialakulásában is.

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Mentes gyors karácsonyi receptek

Gyors (mentes) karácsonyi receptek házilag gasztro angyalainktól | Kezdőknek és haladóknak is!

Az ünnepek most már nagyon gyorsan közelegnek és ha már az ajándékokat kitárgyaltuk, mi más is jöhetne, mint egy kreatív receptcsokor ínycsiklandozó karácsonyi falánkságokról – vegyesen ételallergiásoknak, fogyókúrázóknak és édesszájúaknak is!

Ha lemaradtál volna, úgy ne aggódj: korábban megjelent egy cikkünk tele csupa hasznos ajándékötlettel párjaink és apáink részére, melynek a végére haladva biztos tudni fogod, mit adj idén a másiknak, katt -> Mit ajándékozzunk férfiaknak karácsonyra?

Ha pedig találtál egy jó ötletet vagy magadat, anyukádat, gyermekedet vagy bárki mást szeretnél meglepni, úgy 84 partnerünk kedvezményeiből válogathatsz kedvedre >>online karácsonyi kuponfüzetünkből<< Katt! Élj vele!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

gyógyszerek karácsonykor

Ünnepek vs betegségek – amikor a betegség nem megy szabira

December, az év utolsó hónapja talán a legmozgalmasabb időszak egész évben. Ilyen idő tájt szinte már mindenki ünnepi hangulatban ég – ha az ünnepek közeledtére gondolunk, akkor elsőnek talán a mikulás csomagok, sütés-főzés, ajándékcsomagolás, meg persze a családi együttlét jut eszünkbe.

Én most kicsit máshonnan szeretném az ünnepekre való készülődést megközelíteni. Gyógyszerész szemmel, azokra a gyógyszerekre fókuszálva amik a legszükségesebbek lehetnek és érdemes őket mindig otthon tartani, de főleg az ünnepekkor, hogy ne arra emlékezzünk vissza, hogy a fél napot az ügyeletes patikában sorban állva töltöttük. Illetve a gyógyszerek tárolásával és lejáratával kapcsolatban szeretném egy pár fontos dologra felhívni a figyelmet, ami lehet, hogy sokaknak egyértelmű, de a patikai munkám során tapasztalom, hogy azért vannak hiányos információk ezen a téren.

 


Egy kattintás ide a folytatáshoz….

immunerősítés gyerekeknek | Mikor kell és mikor nem?

Immunerősítés gyerekeknek a gyakorlatban | Mikor kell és mikor nem?

Az ősz beköszöntekor megjelenő gyors lehűlés és a közösségbe kerülés sajnos a hurutos megbetegedések számát ugrásszerűen megnöveli. Ez egy részről természetes a kisdedkor-kisgyermekkor idején, de minden szülőben felmerül a jogos igény, hogy valamilyen módon meg szeretné előzni a súlyosabb megbetegedéseket gyermekénél. Hogyan lehet elkerülni – ha egyáltalán el lehet – a betegségeket és miről is beszélünk, ha immunerősítésről esik szó?


Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Karácsonyi verseskötet Skolik Ágnestől

Karácsonyi verseskötet Skolik Ágnestől | Hangolódj az ünnepekre!

Már december van, azt se tudjuk hova kapjuk a fejünket – nem is olyan rég még az ősz egyik legnagyobb népszerűségét, az Állati sorozatot mutathattuk be, majd aztán jött az átmenet, az őszi-téli babadekorok és végül megnyitottuk pasijaink számára ajándékötletes cikkel a meleg és hamvas karácsonyi időszakot is, annak tűzropogós, mézeskalácsillatos hangulatával együtt…

Hmm… Már teljesen érzitek is a csilingelős, ünnepi meghittséget a szívetekben, igaz?

Hangolódjunk kicsit rá az ünnepekre gyermekeinkkel újonnan Skolik Ágnesnek egy szerzeményéből, pontosabban verseivel, melyeket tanulgatva esti lefekvéskor nem csak könnyebben fog menni az elalvás, de meglesz a család közös kedvenc dala a karácsonyfa mellett is!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….